1:1 Einzelmodul 🌿 Rage & Release - Die heilige Wut als Medizin

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by Kerstin Hartmann - Yin Mentoring, Yin Yoga, Embodiment & Women Circles 🌀
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1:1 Einzelmodul 🌿 Rage & Release - Die heilige Wut als Medizin

by Kerstin Hartmann - Yin Mentoring, Yin Yoga, Embodiment & Women Circles 🌀

🔥Rage & Release - Die heilige Wut als Medizin

„Du bist nicht zu wild - du bist ungezähmt, und das ist deine Medizin.“

Du hast gelernt, brav zu sein. Dich anzupassen. Die Zähne zusammenzubeißen, während dein Inneres schreit. 

Wut? Unweiblich. Unangemessen. Gefährlich.

Also hast du sie runtergeschluckt. Deckel drauf. Doch dein Körper erinnert sich. Dein Nervensystem rebelliert. Deine Wahrheit gärt.

Dieses Modul ist eine Einladung, dich zu erinnern:
Deine Wut ist nicht dein Feind. Sie ist deine Wächterin, deine Kriegerin, deine Wahrheit in Flammen.

Wir betreten gemeinsam den Raum, in dem du:

  • deiner unterdrückten Wut begegnest - sicher, gehalten, ohne Bewertung
  • lernst, sie zu spüren, ohne darin unterzugehen
  • ihre Botschaft hörst, ohne dich dafür zu schämen
  • und sie in Heilung, Klarheit und Kraft verwandelst.

🌋 Was dich erwartet:

⚡Raum für dich und deinen inneren Vulkan
⚡Embodiment- und Somatic Release-Praktiken, die dich mit deinem Körper rückverbinden
⚡Atemarbeit, Stimme, Bewegung - alles darf raus
⚡ein Wut-Ritual für die kleine Rebellin in dir, die zu lange geschwiegen hat
⚡PDF mit Journaling-Impulsen, Reflexion und Integration für Zuhause
⚡Nachklang mit liebevoller Selbstbegleitung

💌 Deine Soul Message:
„Du darfst wütend sein. 
Über alles, was du unterdrückt hast, um geliebt zu werden.
Über Grenzen, die niemand geschützt hat.
Über das Mädchen, das lernen musste, dass nett sein sicherer ist als wahrhaftig.
Deine Wut ist die Stimme deines inneren Feuers, das dich nach Hause ruft.“

In diesem Modul darfst du laut sein. 
Du darfst zittern, schreien, stampfen, lachen.
Du darfst ganz sein - roh, echt, unzensiert.

📦 Was du bekommst:

  • 1:1 Zoom-Session oder in Präsenz in meinen Räumen (90-120 Minuten)
  • Workbook mit Journaling-Impulsen, Reflexion und Integration für Zuhause
  • Energie-Vorbereitung + liebevoller Follow-up-Check-in 
  • 7 Tage Whats App/Telegram Support
  • Raum. Zeit. Halt. Heilung.

Es wird wild. Es wird heilig. Es wird tief.
Denn deine Wut ist nicht das Problem. Sie ist der Schlüssel.

Nach deiner Zahlung wirst du direkt zu meiner Terminseite weitergeleitet, wo du dir ganz bequem online deinen Termin aussuchen kannst.

Liebe zu dir 🌿❤️

Kerstin

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